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很多人都体验过腰痛的滋味，其中有些人更是被腰痛折磨了一辈子。去过很多医院，吃了很多药，花钱无数也没有治好，有的甚至吃药太多引起严重副作用。俗话说，病人腰痛，医生头痛。难道腰腿痛真的没有什么好办法？
首先我们来看看引起腰腿痛的原因是什么？常见的腰痛原因不外乎以下几点。
1．腰肌劳损。腰痛最常见的原因是腰肌、韧带的损伤。搬运重物、肥胖、剧烈运动等都能导致肌肉韧带损伤。经常背较重背包和长期不恰当睡姿也可引发腰痛。
2．骨关节炎。40岁以上人群腰腿痛常与关节炎有关。脊柱关节因椎间盘 |
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