据北京四季康医院计划生育科吴玉玲主任介绍，女性在人流手术后一定要休息好、心情好、合理饮食。
　　北京四季康医院专家提示之一：
　　要注意适当休息，头三天应卧床休息。北京四季康医院吴主任解释说，因为人工流产后，子宫内膜留下了创面。如过早活动则可能延长阴道出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼，这将有利于身体的恢复。
　　北京四季康医院专家提示之二：
　　心理调整。北京四季康医院吴主任提醒说，女性在人工流产前后的很长一段时期内，都会变得有些焦虑或自怨，要么计较得到的关怀不够，要么担心影响今后的健康，其实，适当的关心和理解就能解开心结，恢复快乐和自信
　　北京四季康医院专家提示之三：
　　要适当增加营养。北京四季康医院吴主任介绍说，因为手术会引起少量出血，使身体受到一定的损失。所以应及时补充一些富含蛋白质和维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
　　北京四季康医院专家提示之四：
　　北京四季康医院吴主任特别提示，因为流产后机体抵抗力下降，请务必注意个人卫生。由于子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的有利条件。因此，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换；半月内避免盆浴，勤换洗内裤；一个月内要绝对禁止同房，以防止细菌感染。这些都是预防子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等妇科疾病的重要措施。
　　北京四季康医院专家提示之五：
　　北京四季康医院吴主任最后建议女性朋友，手术后应注意阴道分泌物的情况。北京四季康医院吴主任详细介绍说，女性术后一般在一周内会有红色或淡红色的分泌物，其量由多到少，无明显气味。如在一周后还有流血或较多分泌物，特别是分泌物有臭味并伴有发烧，腹痛等症状，则应考虑有感染或子宫内有残留物的存在，要及时到医院检查治疗，以免病情加重。
　　北京四季康医院计划生育科，一流的设备，专业的医师，贴心的服务，是您无痛人流的第一选择！选择北京四季康医院，选择健康！北京四季康医院健康专线，随时恭候您的垂询。