3－4岁和12－15岁是孩子眼睛的两个重要发展阶段，尤其要注意孩子的用眼健康： 
　　1.营造良好的防治近视、保护视力的视觉环境，如卧室教室的采光照明、书本的颜色、读书的姿势与距离等；
　　2.坚持做眼保健操、经常让孩子向远处眺望，特别是用眼一段时间以后；
　　3.增加孩子的户外锻炼的时间；
　　4.不吃过甜的食品，荤素搭配，多吃新鲜水果，少吃油炸食物；
　　5.保持睡眠充足。
　　治疗近视的2个方案
　　一般来说，近视度数会随着年龄的增加不断加深。单纯性近视大约每年增加50度左右，遗传等因素近视则每年可能会加深100度左右，甚至成年后仍不断进展。对儿童来讲，200度以下属于轻度近视，225至400度属于中度近视，425度以上就属于高度近视了，对于已患近视、弱视的孩子，需尽早治疗。
　　治疗方案1：中医梅花针
　　用梅花针刺激穴位，疏通经脉。改善眼部的气血状态，痛苦非常小，小孩子一般都可以接受。还可以帮助通调阳气、醒神益智，缓解孩子的疲劳感。
　　治疗方案2：饮食调节
　　已患近视的孩子，膳食中应多配合蛋白含量高的食品以及含钙磷较多的食品，如鱼、虾、蛋类、花生仁、核桃等，或服用决明子粥、芝麻粥、枸杞粥、羊肝粥等，对防治近视有积极作用。
　　TIP婴儿视力的发育过程: 
　　婴儿在出生后1个月内便可以检查视力，但要专业医生进行操作：
　　2－3个月，婴儿双眼可追随大人的活动；
　　4－5个月，婴儿能看到自己的手；
　　2岁－2.5岁，部分儿童可用儿童图形视力表查视力，此时宝宝视力可达0.4左右；
　　4－5岁，儿童视力可达0.8－1.0左右；
　　6岁以上的儿童，视力就接近成人了，可以达到1.0以上。